這本《靈活飲食》是我今年健康主題的選書之一（詳見 2024 年末檢視）。作者亞倫．亞拉岡是營養研究領域的專家，發表過無數論文，也為國際運動營養學會（ISSN）撰寫官方立場文件，並替許多健美選手與頂尖運動員設計飲食菜單。
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會買這本《瑪莉的音樂盒》其實完全是場意外。
事情是這樣：當時我正在三餘閒晃，目光突然掃到書架上的這本漫畫，心想：「也太厚了吧！」便順手想拿起來瞧瞧。沒想到我低估了它的「分量」，只用兩指輕輕一捏就想把書抽出來，結果手一滑，整本書啪地掉到地上。
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看到《自媒體斜槓一年，我多存了250萬！》這個書名，老實說有點汗顏。雖然我從 2020 年開始經營「姆斯的閱讀空間」到現在也快五年了，但基本上並沒有賺到什麼錢，收到最多的，其實是出版社的贈書。因此很好奇作者是用什麼法寶來成功變現。
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《監獄中的哲學課》的作者安迪．維斯特從 2015 年起，開始前往監獄開設哲學課程。走過種種監獄現場的他，將這些經歷寫成了這本書。除了記錄與囚犯的互動與監獄內的見聞，維斯特也藉由回顧這些經歷，深入剖析自己的出身與內心掙扎，是一本切入角度相當獨特的回憶錄。
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乍看《借貓的眼睛看一看》這書名其實有點摸不著頭緒，想說這到底是啥故事（？）不過有貓就是讚，先讀就對了！（開玩笑的啦）讀完覺得是一部細膩又溫暖的作品，不是只有貓而已（但有貓還是讚）。
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2025 年 4 月 2 日，川普投下了關稅震撼彈，各國股市馬上迎來史詩級暴跌。雖說我只是個奈米指數仔，持有的證券也在短短幾天內承受了逾百萬的虧。真的只能在心中苦笑：我川威武！」究竟，我們該怎麼面對這位狂人總統的二次降臨呢？這本《川普2.0時代》是很好的指南。
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《啟程，同感脆弱的世界》是本遊記。作者鍾偉倫在書中紀錄了他探走菲律賓、衣索比亞、伊朗、孟加拉、哥倫比亞、厄瓜多、斯里蘭卡和阿曼等八個國家的所見所想。作為遊記，裡頭自然有不少「遊」點；但除此之外，鍾偉倫也引申出許多個人的反芻思考，發散出不少有意思的想法，相當耐人尋味。以下聊些心得。
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會想讀這本《一次搞懂標點符號》，當然是為了增強自己寫文章時的標點使用技巧。這本書堪稱台灣標點符號領域的殿堂級經典，作者康文炳是資深的文字工作者，曾在記者與編輯領域打滾多年，現任《財訊》雙週刊資深副總編輯。當初在社群上看到一位追蹤的編輯推薦此書時，就記在心上，讀完果然收穫滿滿。
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在《超預期壽命Ⅰ》中，我們談了醫療3.0的概念並分享了致命的四騎士。在《超預期壽命Ⅱ》中，我們將進一步探討執行戰術的部分。彼得．阿提亞將戰術劃分成四大部分：運動、營養、睡眠與情緒。以下，就讓我們一個一個來談。
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《超預期壽命》是我今年「健康主題書單」中的書目之一（詳見 2025 年計畫）。之前看到修修的ＹＢ上分享過此書後就一直記在心上，最近總算拜讀完成！如其名，這本書就是要告訴你如何實現「超預期」的壽命，並享受更健康的人生。